Безопасный отдых летом

  Безопасный отдых летом   Летняя жара несёт не только радость солнечных дней и возможность отдохнуть, но и определённые риски – она сильнее нагружает организм, а также повышает вероятность пожаров и разных происшествий. Чтобы сезон прошёл без неприятностей, важно придерживаться базовых мер безопасности. В самые знойные часы – с полудня до четырёх дня – лучше держаться в тени: защитить голову головным убором или зонтом, надеть лёгкую одежду из натуральных тканей и не забывать про солнцезащитный крем. Особое внимание стоит уделить питьевому режиму: лучше отдавать предпочтение воде, зелёному чаю или квасу, а от алкоголя в жару лучше вовсе отказаться. Если хочется провести время у воды, выбирайте только оборудованные пляжи, где дежурят спасатели: купание в неположенных местах чревато серьёзной опасностью. Особенно важно не спускать глаз с детей – даже на небольшой глубине ребёнок может потерять равновесие и попасть в беду в считаные секунды. Спасательные средства вроде нарукавников или жилетов полезны, но не могут заменить постоянного присмотра взрослых. Во время купания не стоит пренебрегать границами безопасной зоны – буйками: за ними нередко скрываются опасные течения, резкие перепады глубины и другие угрозы. Даже опытный пловец может столкнуться с внезапной усталостью или ухудшением погоды, и тогда вернуться назад будет непросто. По возможности стоит ограничить поездки на автомобиле, а если ехать всё‑таки нужно – быть предельно внимательным за рулём и ни в коем случае не оставлять детей одних в машине. Разводить огонь и готовить на мангале допустимо лишь в специально отведённых местах: важно следить, чтобы мангал стоял в безопасном месте, и никогда не оставлять пламя без присмотра. Перед походом в лес обязательно уточните, нет ли в вашем районе действующих ограничений на посещение лесных территорий.   Щучинский РОЧС