Беражыся абмаражэння!

      З надыходам халадоў расце рызыка атрымаць пераахаладжэнне або абмаражэнне арганізма, якія развіваюцца з прычыны працяглага знаходжання на холадзе, асабліва ў сырое надвор'е. Гэтаму спрыяюць таксама стому, галаданне, алкагольнае ап'яненне, цесны абутак, вільготная адзенне. Як жа
не дапусціць абмаражэння, і што рабіць, калі пазбегнуць не атрымалася?
Існуюць наступныя ступені абмаражэнняў:
Абмаражэнне I ступені (лёгкае) – надыходзіць пры кароткачасовым уздзеянні холаду. Першыя прыкметы такога абмаражэння-пачуццё палення, паколвання з наступным здранцвеннем здзіўленага ўчастка. Затым з'яўляюцца скурны сверб і боль. Здзіўлены ўчастак скуры бледны, пасля сагравання счырванелы. Змярцвення скуры не ўзнікае.
Абмаражэнне II ступені-узнікае пры больш працяглым уздзеянні холаду. Спачатку здзіўленыя тканіны бляднеюць, губляюць адчувальнасць, навобмацак маюць тэмпературу ніжэй астатняга цела. У першыя два дня пасля абмаражэння на месцы здзіўленых участкаў ўтворацца бурбалкі як пры апёках.
Пры абмаражэнні III ступені бурбалкі ўтвараюцца ўжо на пачатковым этапе, яны напоўнены крывяністай вадкасцю, маюць сінюшную, неадчувальным да раздражненняў падставу. Усе здзіўленыя тканіны гінуць, гарантавана адукацыю шнараў і рубцоў.
Абмаражэнне IV ступені ўзнікае пры працяглым уздзеянні холаду. Звычайна спалучаецца з абмаражэннямі III і II ступені. Тканіны дзівяцца на ўсю глыбіню. Магчыма паразу костак і суставаў. Пашкоджаны ўчастак канечнасці рэзка сінюшны, часам з мармуровай расфарбоўкай.
Што рабіць пры абмаражэннях?
Галоўнае дзеянне накіравана на ліквідацыю прычыны абмаражэння-г. зн. ўздзеяння нізкіх тэмператур. Таксама неабходна аднавіць кровазварот у пашкоджаных холадам тканінах і папярэдзіць развіццё інфекцыі.
Першае, што трэба зрабіць пры прыкметах абмаражэння – даставіць пацярпелага ў бліжэйшае цёплае памяшканне, выклікаць доктара, зняць мокрую вопратку і абутак.
Калі абмаражэнне I ступені-астуджаныя ўчасткі цела саграваюцца да пачырванення цёплымі рукамі, лёгкім масажам, акуратнымі расціраннямі ваўнянай тканінай, дыханнем. Пасля гэтых працэдур на здзіўлены ўчастак можна накласці ватна-марлевую павязку.
Пры абмаражэннях II-IV ступені-хутка саграваць канечнасці, масажаваць іх і расціраць нельга, бо гэтыя дзеянні могуць пашкодзіць здзіўленыя тканіны. На пашкоджанае месца накладваецца павязка (пласт марлі, тоўсты пласт ваты, яшчэ раз марля і верхнім пластом цырата, поліэтылен або брызент). На пашкоджаныя канечнасці накладваецца шына, у ролі якой можа выступаць дошчачка, стары часопіс або кардонка. Хворы хаваецца коўдрай.
Пацярпеламу ад абмаражэння неабходна даць цёплае пітво( Нямоцны або травяной чай), накарміць гарачай ежай.
Чаго нельга рабіць пры абмаражэнні?
Пры абмаражэнні нельга расціраць пашкоджаныя ўчасткі тканін снегам, паколькі капіляры вельмі далікатныя і, хутчэй за ўсё, будуць пашкоджаныя. Праз мікротрэшчыны на скуры можна занесці інфекцыю і, пры належнай стараннасці, ператварыць абмаражэнне II ступені ў класічную гангрэну.
Не рэкамендуецца таксама выкарыстоўваць грэлкі, праточную гарачую ваду.
Пры абмаражэннях III-IV ступені неэфектыўна ўціранне ў скуру алею ці тлушчу, шкодна расціранне спіртам.
Як пазбегнуць пераахаладжэння і абмаражэння?
Апранайцеся няшчыльна пластамі "як капуста" - паміж світэрам і майкай і паміж курткай і світэрам абавязкова павінны быць праслойкі паветра.
Не носіце зімой цесную або вільготную абутак, мяняйце шкарпэткі.
Не выходзьце на мароз без рукавіц, шаліка і шапкі.
У маразы карыстайцеся адмысловымі крэмамі для аховы твару і рук.
Калі спыніліся ў шляху, памятаеце, што ў машыне ў любым выпадку цяплей і бяспечней.
Змёрзлыя рукі адагравацца ня паляпваннем, а пад пахамі.
Не стойце на ветры. Вецер-часта ключавая прычына абмаражэнняў.
Памятаеце, што пушчанае на самацёк абмаражэнне можа прывесці да гангрэны і наступнай страты канечнасці. Абавязкова звернецеся за дапамогай да лекара.